Sügis on parim aeg naha eest hoolitsemiseks. Naha eest tuleb hoolitseda muidugi aasta läbi, kuid erinevatel aastaaegadel on erinevad punktid ja nipid, mida jälgida. Kui päevad lühenevad, temperatuur langeb, päikest on vähem ning õhk muutub siseruumides kuivemaks, on aeg pöörata erilist tähelepanu naha niisutamisele. Sügis on ka hea aeg võimalike suviste nahakahjustuste likvideerimiseks ning naha ettevalmistamiseks talviseks perioodiks.

Suvel ei olegi tihti palju kreeme vaja, kuna nahk armastab normaalses koguses päikest, õhku ning niiskust on ruumides ja väljas piisavalt, liigutakse rohkem ja nahale tekib tihti loomulik hea kaitsekiht. Sügise saabudes olukord muutub ning nahk peab uute tingimustega harjuma, mis võtab omajagu aega, kuid seda saab kergesti omalt poolt toetada. Nahka tuleb hakata poputama.

Aastaaja muutudes võib muutuda ka naha tüüp, eriti tasub seda jälgida kombineeritud naha puhul. Võid märgata, et suvel pigem rasune nahk on muutunud normaalseks ning normaalne nahk pigem kuivaks. Selliseid muutuseid märgates, tuleks üle vaadata ka kõik nahahooldustooted. Kui sa pole päris kindel, mis tüüpi nahaga on tegu, tasub konsulteerida spetsialistidega, kes oskavad paari lihtsa küsimuse põhjal juba tüübi paika panna. On olemas hulk nahahooldustooteid, mis sobivad erinevat tüüpi nahkadele, muuhulgas ka väga tundlikele. Omalt poolt soovitame Vivocin sarja. 

Tekita endale rutiin 

Tulemusliku nahahoolduse üks olulisemaid alustalasid on järjepidevus. Nahahooldusest tuleks teha igapäevane osa ning kord nädalas võiks võtta pikema aja erinevateks mõnusateks ja hellitavateks protseduurideks. Peale selle, et see on nahale parim, muutub pidev naha eest hoolitsemine nii loomulikuks osaks elust, et sellele ei peagi eraldi enam mõtlema. Pidev harjutamine muudab ka meistriks! Vali nahahoolduseks need päevad, mis sobivad sinu graafikuga kõige paremini ning pea neist iganädalaselt kinni. Su nahk tänab sind ning tasuks on igapäevane meeldiv peegelpilt.  

Puhasta, puhasta, puhasta 

Naha puhastamine on kirjeldamatult oluline osa nahahooldusest. Nahk on meie suurim organ, ta hingab, toodab ja hävitab erinevaid aineid ning kaitseb. Naha ülesanne on olla piir sise- ja väliskeskkonna vahel. Seetõttu vajab nahk võimalust puhata ja puhastuda. Eriti oluline on näonaha puhastamine, kui igapäevaselt kantakse nahale erinevaid meigitooteid. Sügise ja talve saabudes võib näovee kõrvale lisada ka puhastuspiimasid ja -emulsioone. Vali välja endale kõige meelepärasemad ja sobilikumad näoveed, duššigeelid ja teised puhastusvahendid ning kasuta neid hoolega. Vivocini sarja kuulub eriti õrn puhastussprei, mis sobib ideaalselt naha õrnaks igapäevaseks puhastamiseks. Tänu dekspantenooli kõrgele sisaldusele säilitab see naha niiskust ja toetab naha loomulikku uuenemist ning aitab säilitada naha kaitsebarjääri. Pärast kasutamist ei ole vaja seda maha loputada. Toode on kliiniliselt ja dermatoloogiliselt testitud.

Maskid ja koorimine

Tihti tahetakse sügisel säilitada naha jumet ning seetõttu püütakse koorimist vältida või edasi lükata. Tegelikult oleks nahal normaalseks hingamiseks koorimist väga vaja. Lisaks on abiks erinevad niisutavad maskid. Häid näomaske saab teha ka lihtsatest kodustest vahenditest. Näiteks saab mõnusa antibakteriaalse toimega maski kui segada veerand klaasi kaerahelbeid teelusika mee ning väikse koguse veega. Saadud pastataoline mask on kooriva ja rahustava toimega. Koduste ja looduslike vahenditega võib lõputult katsetada.  

Niisuta iga päev 

Niisutamine on sügis- ja talveperioodi märksõnad. Toetavat niisutust vajavad kõik nahatüübid, tuleb leida lihtsalt endale sobivaim toode. Väga rasuse nahaga tasub vältida suure õlisisaldusega tooteid. Väga kuiva naha korral tuleks just valida n-ö raskemad kreemid. Kui muu ei motiveeri niisutama, siis tasub meeles pidada, et naha pideva kuivuse üks silmatorkavamaid tagajärgi on kortsud. Parim aeg niisutamiseks on vahetult peale naha puhastamist/pesemist. Niisutavaid kreeme valides veendu, et need oleksid kvaliteetsed ning sisaldaksid puhtaid koostisosi. Vivocin niisutav ja taastav kreem sobib kõikidele nahatüüpidele ning on loodud just ärritunud ja kuiva naha maksimaalseks niisutamiseks. Kasutada võib seda nii näol kui ka kehal. Tänu vitamiinide ja teiste niisutavate koostisainete kõrgele sisaldusele tõstab kreem naha elastsust ja vastupidavust. Ning nagu ka teised Vivocin tooted on see kliiniliselt ja dermatoloogiliselt testitud.

Ära unusta käsi ja jalgu 

Kui näonahahooldus tundub iseenesest mõistetav, siis tegelikult vajab hoolitsust ja tähelepanu kogu keha. Sügisel ja talvel võiks kreem kätele olla kotis sama iseenesestmõistetav kui huulepalsam. Käte nahk puutub päeva jooksul kokku paljude erinevate teguritega ning kuna käsi pestakse muudest kehaosadest tunduvalt tihedamini, siis tuleks peale igat kätepesu nahka ka niisutada. Ning jalad jäävad tihti saabaste sisse pikkadeks tundideks ning unustatakse kevadeni sootuks. Tegelikult vajavad ka nemad koorimist ja niisutamist aasta läbi, kasvõi juba seetõttu, et kevadel sandaalides head välja näha.  

Sügisene ilusoovitus 

Kordamine on tarkuse ema, seega tuletame taas meelde, et ilu hakkab seest poolt. Kena naha jaoks ei piisa vaid välisest hoolitsusest. Naha ilu tagab piisav puhta vee joomine ning tasakaalustatud toidu söömine. Nagu varasemalt oleme maininud, on mitmeid mineraalaineid, mis on ilu tagamiseks hädavajalikud. Sügisel tasub rohkem rõhku pöörata C- ja D-vitamiinidele, mis toetavad nahka ja juukseid ning kindlasti ei tohi unustada tsingi tähtust.

Kõik küsimused ja ettepanekud on jätkuvalt oodatud – krista@surgitech.ee

Kaunist saabuvat sügist!