Rubriik: Esmaabi

Reisimine ja matkamine toovad ellu elevust, avardavad silmaringi ja aitavad puhata argipäeva rutiinist. Kuid ootamatud tervisehädad võivad meeleolu kiiresti rikkuda. Just seetõttu on hästi läbimõeldud reisiapteek iga seikleja ja reisihuvilise jaoks hädavajalik. 

Reisiapteegi sisu sõltub paljuski reisi sihtkohast, kestusest, kohaliku meditsiiniteenuse kättesaadavusest ning sinu enda tervislikust seisundist. Näiteks mägimatkale minek nõuab hoopis teistsugust ettevalmistust, kui puhkus mere ääres. Seetõttu soovitame reisiapteek alati isikupärastada ja hoida seda reisilt-reisile ajakohasena. 

Reisiapteegi kontrollnimekiri 

Üldised soovitused: 

• Antiseptiline lahus ja haavageel 
• Käte puhastusgeel ja pesukindad 
• Plaastrid, sidemed 
• Valuvaigistid (nt ibuprofeen, paratsetamool) 
• Allergiaravimid 
• Gripitabletid, köharavim, kurgupastillid 
• Merehaiguse tabletid 
• Ninasprei, nohurohi 
• Putukatõrjevahend ja päikesekaitsekreem 
• Kõhulahtisuse ja kergelt lahtistavad ravimid 
• Termomeeter 
• Vitamiinid ja mineraalid 
• Unerohi / ajavaherohi (vajadusel) 

Spetsiifilised vajadused ja sihtkohapõhised soovitused: 

• Retseptiravimid originaalpakendis 
• Kontaktläätsede ja prillide varupaar 
• Kuuldeaparaatide patareid 
• Veepuhastustabletid matkamiseks või arengumaades reisimisel 
• Sääsevõrk ja antibiootikumid soolenakkuste vastu 
• Malaaria profülaktika 
• Vajalikud vaktsineerimised enne reisi (WHO soovitused on siinkohal abiks) 

Matkaja erivajadused 

Miks see kõik on oluline? 

Uuringud on näidanud, et hästi ettevalmistatud reisiapteek aitab vähendada terviseriske reisil kuni 40% võrra, eriti kui reisitakse piirkondadesse, kus meditsiiniabi on piiratud (Allikas: International Society of Travel Medicine, 2023). 

Soovitused enne teele asumist: 

• Kontrolli ravimite aegumiskuupäevi. 
• Uuenda vaktsineerimisi sihtkohast lähtuvalt. 
• Konsulteeri vajadusel arstiga individuaalsete tervisevajaduste osas. 

Tark reisija on valmis igaks olukorraks. Jaga seda nimekirja ka oma kaaslastega – see võib osutuda suureks abiks! 

Mõnusat ja turvalist reisi soovides, 
AS Surgitech meeskond 

---

Vali omale sobivad tooted siit:

Haava- ja nahahooldus

Suvised seiklused, olgu need matkad, rattasõidud või aiatööd, võivad kaasa tuua väiksemaid nahavigastusi nagu villid, marrastused või pindmised haavad. Sellistes olukordades on hea, kui käepärast on võtta hea haavasidet, mis soodustab kiiret paranemist ja pakub kaitset. FarlaLITE hüdrokolloid villiplaaster on just see abimees, mida vajad, et pakkuda tõhusat kaitset väiksematele haavadele.  

FarlaLITE villiplaastri erinevus tavalisest plaastrist? 

• Haava tõhusaks paranemiseks on vaja hoida haavakeskkond niiske 

• FarlaLITE soodustab niisket haavakeskkonda, kiirendades sellega paranemist 

• Imab haavaeritist, moodustades geeli, mis kaitseb haava ja vähendab infektsiooniriski 

• Veekindel ja kohandub kehakujuga – sobib ka aktiivsetele inimestele 

• Ideaalne valik villide, marrastuste ja väiksemate haavade katmiseks 

Suurused: 

• 5 x 5 cm – ideaalne väiksemate villide ja haavade katmiseks. 

• 10 x 10 cm – sobib keskmise suurusega haavadele. 

• 15 x 15 cm – katab suuremad haavad või villid.  

Kasutamine: 

1. Puhasta haav sobiva haavapuhastusvahendiga, näiteks Octenilin® haavaloputuslahus või Octenisept spreiga. 
2. Kuivata või lase haavaümbrusel kuivada 
3. Soovi korral kasuta haavageeli, nagu Octenisept® haavageel, mis:
   • Moodustab haavale niisutava kaitsekihi 
   • Aitab ennetada nakkusi 
   • Leevendab sügelust ja põletustunnet 
   • Sobib eriti hästi villide, kriimustuste ja kergete põletuste korral 
4. Aseta FarlaLITE villiplaaster haavale, kattes kogu kahjustunud piirkond 
5. Vaheta sidet vastavalt vajadusele 

Lisa FarlaLITE ja Octenisept® oma koduapteeki – tervem nahk ja murevabam suvi algab siit! 

Tutvu kogu valikuga: Surgitechi e-pood 

---

Vali omale sobivad tooted siit:

Suvi toob kaasa rohkem tegevust õues – matkamine, ujumine, aiatööd ja laste mängud loovad ideaalse pinnase väiksemateks ja suuremateks nahavigastusteks. Lisaks kimbutavad meid putukahammustused ja päiksepõletused. Kõik see teeb haavahooldusest suvel eriti tähtsa osa meie igapäevaelus. 

Esmaabi haavade korral – kiire ja õige tegutsemine 

1. Puhastamine on esimene samm 
   Kasuta näiteks Octenilin® haavaloputuslahust – see on mõeldud nii akuutsete kui krooniliste haavade põhjalikuks puhastamiseks ja niisutamiseks. Selle madal pindpinevus tagab tõhusa puhastuse ka raskesti ligipääsetavates kohtades. 

2. Niisutamine ja kaitse geeli abil 
   Haava paranemiseks on vajalik niiske keskkond. Octenisept® haavageel aitab luua optimaalse keskkonna, ennetades nakkusi ja kiirendades paranemist. Haavageel sobib ka päiksepõletuste ja väikeste põletuste leevendamiseks. 

3. Katteks sobivad plaastrid ja sidemed 
   Vali haava suuruse ja asukoha järgi sobiv side või plaaster. Suurema eritusega haavade puhul kasuta imavat haavapatja, millele aseta vajadusel ka parafiinilapp, et vältida sideme kleepumist haava külge. 

Päiksepõletus ja putukahammustused 

• Päiksepõletuse leevendamiseks sobib Octenicare taastav kreem – niisutab, rahustab ja toetab naha taastumist. Sisaldab pantenooli ja bisabolooli, mis aitavad vähendada põletikku ja toetada nahabarjääri taastumist. 

• Putukahammustuste sügeluse ja turse leevendamiseks soovitame samuti Octenisept® haavageeli, mis jahutab nahka ja vähendab põletikku. 

Millal pöörduda arsti poole? 

Pöördu kindlasti arsti poole, kui: 

• haav ei lõpeta veritsemist pärast 10-minutist survet; 

• haav on sügav või silma lähedal; 

• tekivad põletiku tunnused (punetus, mäda, palavik); 

• haav on põhjustatud looma hammustusest või roostes esemest. 

Koduapteek suveks – mida see peaks sisaldama? 

• Haavaloputuslahus desinfitseerimiseks (nt Octenisept®) 

• Haavageel (nt Octenilin® või Octenisept®) 

• Taastav kreem (nt Octenicare) 

• Steriilsed plaastrid ja sidemed 

• Haavapuhastuslapid ja pintsetid 

• Valuvaigistid ja allergiaravimid 

Kogu vajaliku leiad mugavalt Surgitechi e-poest. 

Soojad ilmad on nautimiseks – tee seda targalt ja hoolitse oma naha eest! 
AS Surgitech meeskond 

---

Vali omale sobivad tooted siit: