Kas on võimalik ravida depressiooni ilma antidepressantideta? Lühike vastus on: jah, on küll. Enamik inimesi ei tea, et depressiooni saab leevendada kodus, ilma ravimiteta. Ja kui teavad, siis ei osata tihti seda teha. Tegelikult ei ole vaja ravimeid, et vähendada depressioonisümptomeid või neist täielikult paraneda. Kui teed kodus mõned elustiilimuudatused, võivad sümptomid märkimisväärselt väheneda või […]

Diso on uus tulija toidulisandite ja tervise maastikul. Diso vitamiiniribad on välja töötatud Inglismaal mitmete arstide ja spetsialistide poolt ning sealsel turul laineid löömas. Diso kõige märkimisväärsem omadus on kõrge imenduvus. Õhukesed vitamiiniribad lahustuvad täielikult keelel ning väärtuslike mineraalide ja vitamiinide imendumine toimub juba suu limaskesta kaudu, kust vajalikud mikrotoitained liiguvad otse vereringesse.  Diso vitamiiniribad […]

Immuunsüsteemi tugevana hoidmisele on oluline pöörata tähelepanu rohkem kui tihti arvata oskame. Nakkushaiguste ning viiruste perioodil on oluline teada, kuidas tugevdada keha loomulikku kaitsevõimet. Tugev immuunsüsteem toimib esimese kaitseliinina kõikide haiguste vastu. Immuunsüsteemi tugevdamiseks on mitmeid võimalusi, alates toitaineterikkast tasakaalustatud toitumisest kuni regulaarse treeningu lisamiseni igapäevaellu.  Teades, kuidas tarbida toidulisandeid saab pakkuda täiendavat tuge immuunsüsteemile […]